Kako sem premagal težave s podobo telesa zaradi luskavice

Luskavica mi je dala velike težave s podobo telesa. Evo, kako sem jih premagal

standard-body-content '>

Poleti po osmem razredu sem na lasišču opazil nekaj suhih, luskastih madežev kože. Ko po nekaj tednih nista izginila, me je začela panika. Šel sem k zdravniku, vendar ni vedel, kaj je to. Toda bili so zelo očitni vzdolž moje lasje na vrhu čela in lasersko sem se osredotočil na eno dejstvo: srednja šola se je začela, jaz pa nisem bil videti najbolje.

Ta zgodnja najstniška leta so tako ključna točka, ko se tudi najmanjše stvari-kaj šele vidna kožna bolezen-res lahko zapletejo v vašo samozavest. Odločen, da to popravim, sem šel k več zdravnikom. Večina mi je rekla, da imam dermatitis (draženje kože) in predpisal zdravilni šampon. To je pomagalo, vendar obliži niso nikoli popolnoma izginili, zato sem jih poskušal prikriti z lasnimi podaljški .

Ko sem bil star 16 let, so mi končno postavili diagnozo luskavica - imunska motnja, zaradi katere se kožne celice razmnožujejo do 10 -krat hitreje, kot bi morale, kar povzroča srbeče, luskaste madeže. Trajalo je dlje, da sem ugotovil, kaj je to, ker na moji afroameriški koži moje lise niso bile rdeče in vnete, kot bi bile, če bi bil svetle kože.



tikeyah varner, luskavica

Tikeya Varner se je morala boriti proti izzivom telesne podobe življenja s psoriazo.

Tikeya Varner

Občutek popolne izpostavljenosti

Ko sem prišel na fakulteto, so se mi na koži začeli pojavljati madeži drugje. Na hrbtu bi imel plamen, potem bi to postalo pod nadzorom. Potem bi se na mojih rokah pojavili obliži, in ko so odšli, so se mi pojavili na nogah. To se je dogajalo vse skozi faks.

Ko je prišel čas nakupovanja modne obleke, sem vedel, da ne bom le moral najti obleke, ki mi je všeč, ampak takšno, ki bo pokrila moje bleščice. Če pogledam obleke na stojalu, bi moral pomisliti: 'Lahko pokažem roke, vendar moram pokriti hrbet.' To razmišljanje je narekovalo, kaj bi kupili. Bilo je naporno.

Nekega dne v zadnjem letniku sem imel zelo slab zlom na obrazu - in tega preprosto ni bilo mogoče skriti. Mislim, da te nič ne more pripraviti, da te nekdo pogleda v oči in vpraša: 'Kaj je narobe s svojo kožo? ' Nisem vedel, kako naj se odzovem, zato sem jokal.

Težko je bilo verjeti, da me ljudje vidijo, ne da bi videli mojo luskavico.

Ob vidnem plošče (tehnični izraz za obliže) na obrazu sem težko verjel, da me ljudje vidijo, ne da bi videli mojo luskavico. Konec koncev, kako bi lahko ne glej moje plakete, če so bile svetle lise po moji rjavi koži tako očitne?

Moja rešitev - ki pa res sploh ni bila rešitev - je bila, da se čim bolj izogibam družabnim izletom - kar ni lahko, če obstajajo projekti za predstavitev, sejmi za zaposlovanje in številne zabave.

Celo energijo sem porabil, da sem svoje stanje skril pred najboljšo prijateljico - do te mere, da sem se preoblekel v kopalnici, ko smo se pripravljali na odhod, da ne bi videla mojih plakov ali madežev.

Tako težko ji je bilo prikriti kaj takega. Nekega dne mi je postalo preveč težko, zato sem se odprla. Takoj je bila tako razumevajoča - in mi je pomagala spoznati, da ko me je pogledala, moja luskavica ni bila tisto, kar je videla. To je bil prelomni trenutek in mi je dalo vedeti, da je moja bolezen zame veliko večja kot vsi drugi.

Obnovitev nadzora

Z novo odkrito podporo mojega najboljšega prijatelja sem se odločil, da prevzamem odgovornost. Sam sem začel raziskovati pogoste sprožilce in odkril, da stres in nekatera živila lahko povzročijo vnetje. Tako sem začel spreminjati svoje navade, zlasti naučiti se obvladovati situacijo z visokim stresom-in delovalo je. Ob občutku opolnomočenosti sem se počutil bolj samozavestno in udobno v svojem telesu.

luskavica, tikeyah varner

Varner se je leta spraševal, ali je luskavica edino, kar so ljudje videli, ko so jo gledali.

Tikeyah Varner

Leto po tem, ko sem končal fakulteto, je moja mama našla sprehod, ki ga je sponzorirala Nacionalna fundacija za luskavico v Atlanti, kjer živimo, zato smo šli. Do takrat sem se o svojem stanju pogovarjal le s peščico ljudi, vendar mi je dogodek dal priložnost, da se povežem z drugimi s psoriazo.

Ta dan sem se prvič počutil, kot da bi se lahko resnično povezal z drugimi ljudmi.

Nenadoma sem bil del te skupine ljudi, ki so točno vedeli, o čem govorim - takoj so postali prijatelji. Vprašal sem jih, kaj jim ustreza, in govoril o tem, kaj deluje tudi zame. Tako enostavno smo klepetali tudi o stvareh, ki jih drugi ljudje brez luskavice preprosto ne razumejo. Bilo je osvobajajoče. Ta dan je bil moj drugi pravi preboj v luskavico: prvič se mi je zdelo, da se resnično lahko povežem z drugimi ljudmi.

Naslednje leto sem ustanovil svojo ekipo in zbiral sredstva.

Sprejemanje mojega stanja

Lagal bi, če bi rekel, da se nikoli ne sprašujem, ali je moja luskavica prva stvar, ki jo ljudje opazijo, ko me vidijo. Pravzaprav mi ta misel pogosteje pride na misel, če imam vnetje in komuniciram z nekom, ki ni moj mož.

tikeyah varner, luskavica

Varner je zdaj mama - z drugim otrokom na poti - in ne dovoljuje, da bi jo bolezen ovirala v vsakdanjem življenju.

Tikeyah Varner

Kljub tem negotovim trenutkom sem veliko bolj samozavesten kot prej. Pravzaprav se včasih odločim, da ne bom prikril svoje luskavice - in ko se to zgodi, je občutek čista osvoboditev. V teh trenutkih imam lahko psoriazo, vendar me luskavica nima.

Morda imam psoriazo, vendar me moja psoriaza nima.

V zadnjem letu COVID ni bil dober za moj stres, ki je, kot zdaj razumem, znani sprožilec izbruhov luskavice. Na začetku pandemije so mi negotovosti povzročile precej slab preboj. Sedaj pa dajem čas za stvari, ki me sproščajo, na primer kopanje, globoko dihanje in pitje zelenega čaja. Kot žena in mama enoletni hčerki (z drugim dojenčkom na poti!) Vem, da je stres neizogiben. Zdaj pa lahko bolje upravljam.

Bolj kot karkoli drugega je bila moja luskavica učiteljica - nekaj, kar mi je pokazalo, kako pomembno je biti sam. Zdaj lahko zaupam, da bo moj lik zasijal skozi kakršno koli blestenje.

Priljubljene Objave