Kako zdraviti sončne opekline - 7 načinov, kako se jih znebiti

Kako zdraviti sončne opekline in izgubiti izgled jastoga

standard-body-content '>

Sončne opekline vam lahko resno uničijo porjavitev načrtuje, ko se bo britansko poletje končno pojavilo za vsa dva dni. Za tiste z bolj sijočo poltjo je skušnjava, da razkrijemo vse in pustimo, da sonce naredi svojo čarobnost na naši koži angleške vrtnice (ok, smešno bledo).

Ko pa je kožni rak ,. najpogostejša oblika raka v Združenem kraljestvu , zdi se nekako noro tvegati (resno, pridi v roke spodobno sončna krema DIMA).

'Zaščita SPF je pomembna, kjer koli že ste,' pravi znanstvena svetovalka Boots Soltan, Clare O'Connor. 'Obstaja splošno prepričanje, da sonce v Veliki Britaniji ni tako močno, vendar raziskave kažejo, da se več kot 60% sončnih opeklin zgodi, ko so ljudje doma, ne pa v tujini.'

Čeprav je očitno končni cilj, da se popolnoma izognemo opeklinam, včasih se zdi, da nas sončne opekline, čeprav smo popolnoma na položaju s faktorjem SPF50, še vedno najdejo.

Ujeli smo se s svetovalcem dermatologom v kliniki Cadogan na ulici Sloane Street, Dr. Anjali Mahto da dobiš njen nasvet, kako zdraviti sončne opekline in izgubiti videz jastoga ...

kako zdraviti sončne opekline Matteo Scarpellini

Kako hitro zdraviti sončne opekline

1. Pokrij

'Če ste po nesreči opekli kožo na soncu, pokrijte prizadeta območja in ostanite v senci, dokler se opekline ne zacelijo,' svetuje dr. Mahto.

2. Pustite, da koža diha

'Nosite ohlapna bombažna oblačila, ki koži omogočajo, da' diha 'na območjih, opečenih s soncem.'

3. Lajšanje bolečin

'Če vas boli, vam lahko analgezija ali zdravila proti bolečinam pomagajo pri lajšanju tega in zmanjšanju vnetja, ki ga povzročajo sončne opekline,' pojasnjuje dr. Mahto. „Nesteroidna protivnetna zdravila, kot je ibuprofen, so idealna in jih je treba jemati vsaj 48 ur, če ni kontraindikacij. Paracetamol bo pomagal pri bolečinah, vendar ima majhen učinek na vnetje. '

4. Obiščite dermatologa

'Če ste sploh zaskrbljeni zaradi možne škode, ki jo je sonce naredilo vaši koži, se dogovorite za obisk pri dermatologu, ki vam lahko ustrezno oceni in svetuje.'

27 vlažilcev za obraz s SPF, ki bi jih morali nositi vsak dan

Soleil Superiéur SPF 50Najboljša vlažilna krema SPF za ... Superiéer Soleil proti staranju SPF 50Oživite95,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Medtem ko je nošenje zaščitnega faktorja na prvem mestu najboljša prva obrambna linija pred znaki staranja, je RéVive naredil korak dlje, da je v svojo formulo SPF vključil dodatne sestavine proti staranju. Popolnoma ne lepljiv in nemasten, ta SPF daje delo, ne da bi pustil sled.

Queen Screen Lahek zaslonNajboljša vlažilna krema s SPF za ... Serum Queen Screen Lahka kožaUltra vijolična Vesoljski NK36,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Bodimo iskreni, v sončni vročini zadnje, kar želite storiti, je, da na že prepoten obraz dodate še dodatno debelo plast kreme za sončenje. Tu kroni ta lahek SPF serum UltraViolette; Ima visoko zaščito SPF50 z občutkom komaj in brez belih ostankov.

Naravni hidratantni krema za sončenje širokega spektra SPF 30Najboljša SPF vlažilna krema za ... Vegane Naravna vlažilna krema za sončenje širokega spektra SPF 30Odrasli alkimist33,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Za tiste, ki želijo, da njihov zaščitni faktor zaščiti kožo pred soncem, okoljskimi agresorji in ima vegansko formulo, ta čudovita cev naredi trik. Vsebuje tudi hialuronsko kislino za hidratacijo in je 100% varna za grebene. Majhen, a mogočen.

Hyalu B5 Aquagel SPF30Najboljša vlažilna krema SPF za ... Resno hidracijo Hyalu B5 Aquagel SPF30La Roche-Posay34,50 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Za tiste, ki se običajno izogibajo zaščiti pred soncem zaradi strahu pred njenimi komedogenimi lastnostmi, nimate več izgovora. Ta lahki gel z zaščitnim faktorjem je izjemna možnost za tiste, ki jim ni všeč občutek tipičnih krem ​​za sončenje in si želijo, da bi se zaščita pred soncem počutila, kot da je ni.

Revitalift Filler Hialuronska kislina dnevna krema proti staranju SPF50Najboljša vlažilna krema SPF za ... Dnevna krema proti staranju SPF50 s pomlajevalnim polnilom Revitalift FillerL'Oreal Pariz19,99 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Poskrbite, da bo vaš dnevni zaščitni faktor močneje deloval z L'Oréalovim vlažilcem Revitalift, ki posnema učinek polnil za injiciranje brez igel. S tremi utežmi hialuronske kisline ta puhasta stepena smetana mehča in gladi drobne linije in gube, hkrati pa učinkovito ščiti pred UVB in UVA žarki.

Nevidni ščit SPF 30Najboljša vlažilna krema SPF za ... Vse tone kože Nevidni ščit SPF 30Glossier25,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Nasprotno od starih šolskih debelih belih formul, je ta prozoren gel popolnoma prozoren. Kar pomeni, da ni nič bele barve, zato ustreza vsem tonom kože, in popolnoma se poda pod vaš make-up.

Glow Stick SPF 50Najboljša vlažilna krema SPF za ... Enostavna uporaba Glow Stick SPF 50Supergoop!22,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Pokličite nas izbirčno, vendar ostanek SPF na vaših rokah po nanosu ni velik. Zaradi tega, ker so naši mastni zasloni telefonov preteklost, je Supergoop ustvaril funkcionalno paličico za zaščito pred suhim oljem na poti, ki nam omogoča sijočo kožo naših sanj, zaščiteno pred soncem, brez nereda.

FeatherLight UVA / UVB SPF 50 krema za sončenje + primerNajboljša SPF vlažilna krema za ... Prihranite čas FeatherLight UVA/UVB SPF 50 krema za sončenje + primerLepotna pita10,91 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Kdo ima čas za ločen temeljni premaz in SPF? Omogočite si jutranjo nego kože s tehnično tehnično vlažilno kremo 2 v 1 s SPF, ki hkrati ščiti pred poškodbami sonca in kožo pripravi na ličenje.

Hydrance Rich-UV vlažilna krema SPF30 vlažilna krema za dehidrirano kožoNajboljša vlažilna krema SPF za ... občutljivo kožo s hidracijo bogata UV-vlažilna krema SPF30 vlažilna krema za dehidrirano kožoAvene17,35 € NAKUPUJTE ZDAJ

Ta krema deluje kot poplava vlage v koži in zagotavlja do 24 urno hidracijo zahvaljujoč Avèneovi patentirani tehnologiji Cohederm ™, aktivni sestavini, ki koži sčasoma povrne hidracijo. Poleg tega, da ščiti pred UVA in UVB žarki, ta čudovita cev pomaga zaščititi kožo pred okoljskimi agresorji, ki bi lahko dodatno dražili suho in občutljivo kožo.

City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50Najboljša vlažilna krema s SPF za ... Meščani Mestna koža Starostna zaščita širokega spektra SPF 50Murad60,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Ko gre za življenje v mestu, ne le UV -žarki lahko poškodujejo vašo kožo, ampak tudi onesnaževanje in okoljski agresorji. Ne dovolite, da bi bili slabi ljudje z mineralno kremo za sončenje Murad, ki se spopada z vsem, od infrardečega sevanja do modre svetlobe, ki jo oddaja vaš telefon.

Nekompliciran SPF 50Najboljša vlažilna krema SPF za ... Na poti Nekompliciran SPF 50Kate Somerville34,00 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Idealen način za zaščito kože pred soncem, ko ste na poti, genialni SPF sprej za obraz Kate Somerville pomaga pri matiranju in zamegljevanju nepravilnosti, hkrati pa se bori proti škodljivim UV žarkom.

Regenerist Whip Face Light kot vlažilna krema za zrak z niacinamidom in peptidiNajboljša vlažilna krema SPF za ... Lahka aplikacija Regenerist Whip Face Light kot vlažilna krema za zrak z niacinamidom in peptidiDogodek34,99 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Vsak vlažilni krem ​​z zaščitnim faktorjem, ki se opisuje kot „bič“, takoj zaide v naše dobre knjige. Olajeva super lahka formula se iz kreme spremeni v tekočino na koži, da jo navlaži in zaščiti pred škodljivimi UV žarki, ne da bi se počutila težka ali mastna. Skratka, to je vaša najljubša lahka dnevna krema z dodatnim bonusom zaščite pred soncem. Zmagaj, zmagaj.

Hydra Vizor nevidna vlažilna krema Spf 30Najboljša vlažilna krema SPF za ... Embalažo za ponovno polnjenje Hydra Vizor Nevidna vlažilna krema Spf 30Fenty Skin32,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Ne samo, da je SPF obraz za obraz Fenty Skin popolnoma jasen, zato je kot nalašč za vse tone kože, na voljo je tudi v embalaži, ki jo je mogoče ponovno napolniti, kar pomeni, da se lahko za zaščito kože pobožate po hrbtu in planet.

Nevidna krema za sončenje SPF 30Najboljša vlažilna krema s SPF za ... Nevidnost Nevidna krema za sončenje SPF 30Supergoop!15,00 GBP NAKUPUJTE ZDAJ

Splošno laskavo zahvaljujoč genialni nevidni formuli, zaradi katere so kredasto beli ostanki preteklost, Supergoopova Unseen krema za sončenje počne, kar piše na pločevinki.

Profesionalna čista tekočina za rafiniranje SPF40Najboljša vlažilna krema z zaščitnim faktorjem za ... Odobrenje dermatologa Profesionalna čista čistilna tekočina SPF40Izčrpanost32,50 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Morda ne bo videti preveč glamurozno, vendar nam zaupajte, ko rečemo, da je Exuviance blagovna znamka za nego kože, za katero niste vedeli, da jo potrebujete. Facialist priporoča zvezdam in genialni osebi za nego kože Pam Marshall, ta vlažilna krema z zaščitnim faktorjem naredi, kar piše na pločevini: ščiti vašo kožo pred soncem in UV -poškodbami, ne da bi po nanosu pustila niti sled beline.

Hydraluminous Day Cream SPF 15 Suha kožaNajboljša SPF vlažilna krema za ... Hidracijo Hidraluminozna dnevna krema SPF 15 Suha kožaŠt.711,90 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Ali kdo ne želite videti hidravlično? Tako smo mislili. Prižgite sijaj in zaščitite svojo kožo pred poškodbami sonca z vlažilno kremo SPF No7, oblikovano s kompleksom HydraDrench, ki je hladen kozarec vode za vaš obraz.

Anthelios Ultra vlažilna krema SPF 50+Najboljša vlažilna krema SPF za ... Suho kožo Anthelios Ultra vlažilna krema SPF 50+La Roche-Posay13,10 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Najboljša zaščita obraza za tiste, ki trpijo zaradi suhe kože, formula širokega spektra La Roche Posay ščiti pred UVA, UVB in infrardečim sevanjem, hkrati pa pomirja draženje in vlaži s svojo legendarno termalno vodo.

Prevage vlažilna krema proti staranju SPF30Najboljša vlažilna krema s SPF za ... Večji proračun Prevage vlažilna krema proti staranju SPF30Elizabeth arden93,75 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Ta genialna vlažilna krema, oblikovana z elegantno tehnologijo Idebenone Elizabeth Arden, ščiti kožo pred onesnaževanjem okolja in poškodbami UVA/UVB.

Čisti vlažilec SPF30Najboljša vlažilna krema SPF za ... Temne tone kože Čista vlažilna krema SPF30Paulina izbira11,00 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Nič ni hujšega kot uporabiti SPF za obraz in ostati bel, kredast obraz. Ta genialna čista vlažilna krema nudi vso zaščito SPF30, hkrati pa je popolnoma nevidna. Najboljši delček? Formula z zelenim čajem ni mastna, zato je idealna za kožo, nagnjeno k aknam.

Preprosta zaščitaNajboljša SPF vlažilna krema za ... Po nizki ceni Simple Protect 'N' Glow Triple Protect SPF30 vlažilna kremaEnostavno6,99 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Vlažilna krema SPF30, ki ščiti pred UVA in UVB žarki, onesnaževanjem in modro svetlobo, deluje kot ščit za vašo kožo.

Multi Skin Protector SPF50Najboljša vlažilna krema SPF za ... Prosojno zaščito za več kože SPF50SUQQU40,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Ta super čista formula koži zagotavlja zaščito z zaščitnim faktorjem SPF50 brez krhkega, kredastega premaza.

Primer Plus Protection SPF 50Najboljša SPF vlažilna krema za ... Nanos pred ličenjem Primer Plus zaščita SPF 50Bobbi Brown24,50 £ NAKUPUJTE ZDAJ

Dodajte dodatno zaščito kože v svojo rutino ličenja z lahkim premazom Bobbi Brown s SPF50.

Losjon za večjo zaščito kože za zaščito kože SPF 50+ PA ++++Najboljša vlažilna krema SPF za ... Osvetljevalni losjon za večkratno zaščito kože SPF 50+ PA ++++karoserija18,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Z ekstraktom rdečih alg in vitaminom C ta mlečna formula SPF posvetli kožo, hkrati pa ščiti pred UVA in UVB žarki. Tako ste lahko videti svetleči, ne prepoteni.

Advanced Day Total Protect SPF 30Najboljša vlažilna krema s SPF za ... Odvisniki od zaslona Napredni dan Total Protect SPF 30Medik855,00 GBP NAKUPUJTE ZDAJ

Genialna, nevidna vegansko prijazna, brez parabenov in dišav formula SPF30 ni le popolna za občutljivo kožo in temnejše tone kože, ampak tudi ščiti pred zlobno modro svetlobo, ki jo v našem življenju oddajajo različni zasloni telefonov/prenosnih računalnikov/tablic. Ja, super staranje na koži. Vse brez teže ali barve.

Atmosphériques Exhale dnevni vlažilni nektar SPF30Najboljša vlažilna krema s SPF za ... Neenakomeren ton kože Atmosphériques Izdihnite dnevno vlažilni nektar SPF30avtor Mamiel83,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Ta vlažilna krema za zaščito pred soncem, ki se spopada z vsakodnevnimi agresorji kože, kot so sonce, smog in elektromagnetno sevanje, ima tudi čisti odtenek, ki pomaga izravnati ten kože.

Dnevna zaščita SPF50Najboljša SPF vlažilna krema za ... Vse vrste kože Dnevna zaščita SPF50Eve Lom70,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Vsak dober dermatolog vam bo povedal, da je vsakodnevno nošenje zaščitnega faktorja 50 ključno za starostno kožo. Lahka krema Eve Lom ščiti pred UVA in UVB žarki in se zelo hitro vpije - belih sledi ni na vidiku.

Ultra lahek dnevni Kwahlov gel za zaščito pred UV -žarkiNajboljša vlažilna krema s SPF kremo za ... Mastno kožo Ultra lahki dnevni Aqua gel za zaščito pred UV -žarki znamke Kiehl'sKiehl's40,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Z enako visoko stopnjo sončnih filtrov Mexory SX in Mexoryl XI kot njihov prvotni analog, ta novi vodno lahki gel zagotavlja resno hidracijo, hkrati pa ščiti kožo pred poškodbami UVA in UBV. Idealno za mastno kožo.

Kako se znebiti bolečine in rdečice zaradi sončnih opeklin

1. Nanesite hladen obkladek

'... npr. brisačo, namočeno v hladni vodi 15 minut, ali si privoščite hladno kopel ali prho. Poskusite ohraniti temperaturo tik pod mlačno toploto in poskrbite, da bo prha rahlo tekla, ne pa pri polni moči. Če se začnejo razvijati mehurji, je bolje, da se kopate. '

2. Nega po tuširanju

'Kože ne drgnite z brisačo, ampak jo nežno posušite, ko izstopite. Po kopeli ali prhanju uporabite neparfumirano kremo ali losjon za pomiritev kože. Te aplikacije so potrebne za zmanjšanje videza luščenja in to bo morda treba nadaljevati več tednov.

Lasersko odstranjevanje dlak Getty Images

'Aloe vera ali soja, ki vsebujejo gele ali losjone, so lahko koristni pri pomirjanju kože. Aloe vera nima samo hladilnega učinka na kožo, ampak deluje tudi protivnetno. Bodite previdni pri uporabi krem ​​ali losjonov, ki vsebujejo nafto, benzokain ali lidokain, saj lahko ujamejo toploto v koži ali povzročijo lokalno draženje kože. '

3. Steroidna krema

'Uporaba šibke steroidne kreme, kot je 0,5-1% hidrokortizon, lahko 48 ur zmanjša bolečino in oteklino zaradi sončnih opeklin ter pospeši proces celjenja, vendar se je temu pri majhnih otrocih najbolje izogniti.'

Kako prikriti sončne opekline

Ko ste bolj podobni Rudolphu kot Ratajkowskemu, je opisano, kako prikriti svoje sončne opekline, vljudno z vršilcem dolžnosti direktorja lepote George Driver ...

Kako prikriti opečen nos ...

Ključ do prekrivanja nerodnega rdečega nosu je korekcija barve. Nanesite korektor zelene barve na rdečico, preden nanesete korektor. Nevtralizira vse tople tone in ustvari boljšo podlago za vaš korektor.

Končajte z bronzerjem po nosu in ličnicah, da bo vse videti povsem namerno.

ELLE Edit: Vaš komplet za pokrivanje sončnih opeklin

Photo Finish Color Correcting Foundation Primer PrimerPhoto Finish Color Correcting Foundation Primer PrimerSmashbox28,00 € NAKUPUJTE ZDAJ Sijajni kremasti korektor - tartufSijajni kremasti korektor - tartufNARS24,50 £ NAKUPUJTE ZDAJ HD fotogenična korektorska palicaHD fotogenična korektorska palicaProfesionalna ličila NYX4,80 € NAKUPUJTE ZDAJ Brezhiben bronzer Airbrush - srednjiBrezhiben bronzer Airbrush - srednjiCharlotte Tilbury39,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

Kako prikriti sledi sončnih očal ...

  1. Strašne oči pande - vsi smo bili tam. Tekoči bronzer ali kapljice za niansiranje dodajte v običajno podlago, da bo nekoliko temnejša.
  2. Mešajte v bela področja okoli oči in na lica.
  3. Končajte z bronastim senčilom, da bo umetni sijaj resnično zadel dom.
    Kako zdraviti sončne opekline Filippo Fortis

    Kako prikriti oznake na traku ...

    Mreža napačno usklajenih linij bikini pasov ne kriči ravno elegantno.

    Takojšen porjavelost nanesite na BeautyBlender ali gobo za ličenje in odbijte na rahlo bleda področja, da zapolnite črte.

    ELLE Edit: 15 najboljših krem ​​za sončenje za preprečevanje sončnih opeklin

    Intense Protect 50+ krema za sončenje za zelo občutljivo kožoIntense Protect 50+ krema za sončenje za zelo občutljivo kožoAvene20,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

    Odlična možnost za tiste s super občutljivo kožo, ta SPF50+ brez dišav ščiti vašo kožo pred škodljivimi žarki in hkrati varuje ocean; v tej formuli ne boste našli oksibenzona, oktinoksata ali titanovega dioksida.

    Expert losjon za obraz in telo SPF50+Expert losjon za obraz in telo SPF50+Shiseido28,90 £ NAKUPUJTE ZDAJ

    Zadovoljujoče ergonomski podstavek kreme Shiseido izpodbija vso logiko zaščite pred soncem s svojo formulo, ki dejansko deluje bolje, če jo izpostavite več vode, znoja in toplote. Kar nam daje odličen izgovor, da na plaži preživimo še več časa.

    Ambre Solaire občutljiva vlažilna krema za sončenje obraza SPF50Ambre Solaire občutljiva vlažilna krema za sončenje obraza SPF50Garnier6,00 € NAKUPUJTE ZDAJ

    SPF50 sprej, ki ga lahko nosite konec tvoj make-up? Prijavite se. Garnierjeva genialna meglica s kremo za sončenje z infuzijo hialuronske kisline je najboljši način za zaščito sonca na poti.

    najboljša krema za sončenjeEucerin zaščita za obraz za zaščito pred soncem SPF 50+ - 16 €

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Pustite lepljivo kožo s sončno kremo v preteklosti z Eucerinovo genialno formulo gela za suh dotik. Prefinjena kombinacija tehnologije za uravnavanje sebuma, Licochalcone A, ki nevtralizira proste radikale, ki jih povzroča UV in HEVIS svetloba, in dodala gliciretinsko kislino, ki podpira mehanizem popravljanja DNK v koži, to je krema za sončenje obraza, ki resnično deluje.

    Najboljša krema za sončenjeLancaster Sun Sport nevidni gel za obraz SPF30 - 21 funtov

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Eden za vse športnike (profesionalne ali drugačne), Lancasterjev hitro sušeči prozoren gel je odporen proti znoju in vodi - idealen za tiste intenzivnejše treninge. Najboljši delček? Njegova nevidna formula pomeni, da ni belih madežev ne glede na vaš ton kože.

    Najboljša krema za sončenjeSensai Silky Bronze Cellular zaščitna krema za telo SPF50 - 76 €

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Najmočnejša krema za sončenje, ki je prišla na naše kopalniške police, Sensaijeva svilnata formula, odporna na trenje, je namenjena temu, da bo vaš čas na soncu čim prijetnejši. To velja za vaš luksuzni losjon za telo in kremo za sončenje v enem.

    Najboljša krema za sončenjePiz Buin Hydro Infusion krema za zaščito pred soncem SPF30 - 17,99 £

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Pozabite na stare pastaste bele kreme, ta super vlažilni lahki gel je prihodnost kreme za sončenje. Obogatena z vitaminom E, nelepljiva formula ščiti vašo kožo pred poškodbami UVA in UVB žarkov ter klora in slane vode.

    Najboljša krema za sončenjeDermalogica Prisma Protect SPF30 - 58 funtov

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Zaščita kože pred soncem je lahko dobra za vas, vendar ni vedno dobra za okolje. Ker do 10% koralnih grebenov ogroža beljenje, ki ga povzroča krema za sončenje, je čas, da svojo običajno kremo za sončenje zamenjate z zemljo prijazno. Dermalogica's grebenom prijazen SPF zagotavlja širok spekter zaščite, hkrati pa povečuje naravno sijaj vaše kože. Zmagaj, zmagaj.

    Najboljša krema za sončenjeVichy Capital Soleil sončna zaščitna voda SPF50 - 19 funtov

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Če bele, težke barve, podobne barvam, niso vaša torba (so to čigave?), Potem je ta super lahek sprej za vas. Formulirano s sestavino heroja hialuronsko kislino, ohranja suho kožo navlaženo in zaščiteno.

    Najboljša krema za sončenjeAvene Spray SPF50 + - 20 €

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Ta super visoko zaščitni sprej, oblikovan posebej za občutljivo kožo, nagnjeno k sončnim opeklinam, ščiti pred škodljivimi UVA in UVB žarki, medtem ko termalna voda Avène pomirja vsako draženje, ki ga povzroča toplota.

    Najboljša krema za sončenjeInstitut Esthederm Adaptasun losjon za telo - 46 funtov

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Na osnovi koncepta uporabe melanina za vadbo kože, da se zaščiti pred soncem, vam ta losjon brez SPF omogoča, da se na varen način porjavite.

    Najboljša krema za sončenjeSoleil Always Organic Sheer krema za sončenje SPF50 - 32 €

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Ena za ljubitelje ekološke pridelave, ta krema za sončenje je obogatena z izvlečkom listov zelenega čaja, da prepreči pekoč občutek in ustavi gube. Krema za sončenje proti staranju = da od nas.

    Najboljša krema za sončenjeNivea Sun Careing Roll -On SPF50 - 3,99 £

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Roll-on krema za sončenje ?! Ja, Nivein spreminjajoči se nabor prinaša SPF50 za manj kot pet.

    Najboljša krema za sončenjeRiemann P20 Sončni filter SPF20 - 25,79 £

    NAKUPUJTE ZDAJ

    En nanos te genialne kreme za sončenje zadostuje za deset urno zaščito, kar pomeni, da med pohodom po džungli ni neurejenih losjonov. Ali, veste, sedeti ob bazenu ...

    Najboljša krema za sončenjeNatura Bissé C+C suho olje, antioksidant, zaščita pred soncem SPF30 - 56 €

    NAKUPUJTE ZDAJ

    Obogatena z močnimi antioksidanti, ki ščitijo pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja, lahko to večopravilno kremo za sončenje uporabite za kožo in lase.

    Kako se sploh izogniti sončnim opeklinam

    Nikoli ni prepozno, da se naučite najboljših praks pri izogibanju sončnim opeklinam. Ne pozabite, da je zdravje vaše kože pomembnejše kot videti bronasto, ponarejena porjavelost pa je stvar.

    Upoštevajte znanstvene svetovalke Boots Soltan, nasvete Clare O'Connor, da opekline ne morete premagati ...

    kako zdraviti sončne opekline Luca Cannonieri

    1. Naj bo sveže

    'V Združenem kraljestvu je lahko skušnjava izkopati nekaj starih krem ​​za sončenje iz prejšnjih poletnih počitnic,' pravi O'Connor. 'Priporočam test stiskanja. Stisnite malo ven, če diši in je sijoč in sijajen, je verjetno še vedno dober. Če je dolgočasen, zrnat, ločen ali smrdi, ga priporočam, da ga odstranite. Za popolno zaščito nikoli ne uporabljajte kreme za sončenje, ki je bila odprta več kot 12 mesecev. Neodprte steklenice vedno shranjujte na hladnem in temnem mestu. '

    2. Izberite pravi SPF

    'Izberite SPF, ki ustreza vašemu tipu kože. Za Veliko Britanijo, če ste zelo svetle kože, uporabite SPF 50+ s 5* UVA zaščito. Bolj sredozemske kože lahko uporabljajo SPF 30, temnejši toni kože pa morajo vedno uporabljati minimalni SPF 15. '

    3. Naj bo 5*

    'Izberite izdelek s 5* UVA zaščito. Sistem ocenjevanja z zvezdicami prikazuje, koliko zaščite ima izdelek pred UVA zaščito, pri čemer je 5* najvišja raven. '

    5. Uporabi, Uporabi, Uporabi

    'Kremo za sončenje nanesite 15 minut pred odhodom na sonce, da se potopi v kožo. Kot vodilo naj bi dve žlici zagotovili dovolj kreme za sončenje, da pokrije vaše telo, in jo nežno vtrite. Ne pozabite ponovno nanesti vsake dve uri in se pokriti z oblačili ali pa preživite čas v senci, da zmanjšate izpostavljenost soncu. '

    Všeč vam je ta članek? Prijavite se na naše novice če želite več takih člankov dostaviti neposredno v mapo »Prejeto«.

    Potrebujete več navdiha, premišljenega novinarstva in domačih nasvetov za lepoto? Naročite se na tiskano revijo ELLE še danes! NAROČITE SE TUKAJ

    Sorodne zgodbe
    Priljubljene Objave